要让孩子睡好觉-pg电子麻将胡了2试玩

http://www.scol.com.cn(2023-11-18 9:02:13)    编辑:盛飞

投稿邮箱:scolpl@163.com作者:陈四四
作者:陈四四   投稿邮箱:scolpl@163.com
  日前,成都市教育局印发《关于合理安排作息时间促进中小学生健康成长的通知》,对中小学生的上课时间、睡眠时间等作出规定,引发多方关注。一些学校已在落实《通知》要求,对晚自习时间、就寝时间等作出调整。

  保证学生睡眠,这是一个老生常谈的问题,不能仅仅依靠一纸文件来解决。比如,《通知》明确,初中走读生晚自习结束时间原则上不晚于20时,初中学生每天睡眠时间不少于9小时。但实际上,孩子回家后,能否按时睡觉取决于两个因素:一是学校作业是否完成,二是家长是否布置课外加量作业。

  让孩子睡好觉,需要学校、家庭的共同努力。学校要做好作业设计,减少重复性、机械性作业,提高作业质量,让学生用更少的时间掌握更多的知识。家长要转变观念,多关注孩子的身体健康和心理健康,不要把提高孩子成绩依赖于上课外补习班、大量刷题上面。

  充足睡眠对孩子健康成长至关重要,以失去身体健康为代价去抓学习不可取。希望学校和家庭共同携手,破除“晚上睡得晚、上课没精神、学习学不好”的怪圈,让孩子多睡觉、睡好觉。
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